Cvičte Pilates s partnerem, kamarádkou, dítětem

Pro partnery

Oživte svůj vztah a choďte spolu cvičit Pilates. Dokud jsou volné termíny, zarezervujte si co nejdříve den a hodinu Vaší pravidelné lekce. Budete spolu a ještě uděláte něco pro své zdraví a kondici. Získáte nové téma domácích hovorů. Jestli to Váš muž myslí s fitness vážně a jestli i Vy se sebou chcete konečně něco udělat, Pilates je skvělá možnost, jak začít. 

Pro kamarádky

Nemáte čas se vidět, nebo když se konečně vidíte, pojídáte zákusky v cukrárně? Přijďte si spolu zacvičit. Pracně vymýšlíte, co koupíte své kamarádce k svátku či k narozeninám, kupte jí ve studiu dárkový poukaz na první lekci s instruktorem. Po úvodní lekci se pak sama může rozhodnout, jestli začne cvičit.

Pro rodiče a děti

Pokud máte dítě, které má problémy s pohybovým aparátem, skoliózu, zkrácený prsní sval, vylezlé lopatky, chodí křivě, hrbí se, má jednostrannou pohybovou zátěž díky sportu, zkrátka něco není s jeho držením těla v pořádku a Vy už se na to nemůžete dívat, můžete s ním chodit cvičit. Uvidíte, že cviky zvolené pro Vaše dítě pomůžou i Vám cítit se dobře a vypadat svěle.