Pilates od pondělí do pátku, vybrané soboty

Cvičíme od pondělí do pátku, ráno, dopoledne, odpoledne i večer.

Všechny lekce trvají 55 minut., všechny lekce vede pravidelně majitelka studia Mgr. Petra Slatinská Zajíčková 

 SKUPINOVÉ LEKCE ve ŠKOLNÍM ROCE 2024/25➤➤➤➤➤➤➤

  • pondělí

    7.30 Pilates ženy         

    uzavřená skupina 8  

    vhodné pro začátečníky     

    máme 4 volná místa                                       

                           

    17.00 Pilates ženy (formování postavy)

     vhodné pro začátečníky 

     uzavřená skupina 8

     2 volná místa    

    19.00  Pilates ženy

    uzavřená skupina 8

    1 volné místo

     

    úterý

    dopoledne  do 14.30

    individuální a semipr. lekce

    výuka angličtiny

    volné termíny

    17.00 nebo 18.00 ? Pilates pro menopauzu

    připravujeme od 26.11. ,hledáme zájemce

    více informací v AKTUALITY

    8 míst

     

    středa

    dopoledne, odpoledne, večer (do 21.00)

    individuální lekce a semipr. lekce

    výuka angličtiny 

    volné termíny

    17.00 Pilates ženy (formování postavy)

     uzavřená skupina 8

    vhodné pro začátečníky

     2 volná místa     

     

    čtvrtek

    dopoledne, odpoledne, večer

    individuální lekce a semipr. lekce

    volné termíny

    17.00 Pilates ženy (formování postavy)

     uzavřená skupina 8

    vhodné pro začátečníky

    1 volné místo

    18.00 Pilates muži

    6 klientů na lekci

    rehabilitační  a kondiční cvičení

    4 volná místa

     

    19.00 Pilates ženy

    uzavřená skupina 8

    1 volné místo

     

    pátek

    dopoledne, odpoledne 

    individuální lekce a semipr. lekce

    volné termíny

    8.40 Pilates ženy

    uzavřená skupina 8

    vhodné pro začátečníky

    4 volná místa

     

    vybrané 

    soboty

    Klubové akce (viz.Aktuality)

     

       
  • INDIVIDUÁLNÍ LEKCE a CVIČENÍ VE DVOU:  každý den mimo dobu skupinových lekcí a výuky angličtiny, nutné objednat se předem a absolvovat úvodní lekci!!!
  • ČASY INDIVIDUÁLNÍCH LEKCÍ (platí i pro individuální cvičení maminka a batole)➤➤➤➤➤➤➤

  • pondělí 8.30 9.30 10.30 11.30 12.30 16.00

    18.00

    20.00

    úterý 7.30 8.30 9.30 10.30 11.30

    12.30

    13.30

    nepravidelně

     

    středa

    7.30

    8.30 9.30 10.30 11.30

    12.30

    14.00

    15.00

    16.00

    18.00

    19.00

    čtvrtek 7.30 8.30 9.30 10.30 11.30 12.30

    15.00

    16.00

    pátek 7.30 9.45 10.45 11.45 12.45  

     

     

    vybrané

    soboty

    7.00 8.00 9.00 10.00